Najbogatsze źródło kwasu GLA- ogórecznik lekarski

Niespotykany olej gorczycowy
Niespotykany olej gorczycowy
12 stycznia 2018
Wiśnie- źródło zdrowia i urody
Wiśnie- źródło zdrowia i urody
30 stycznia 2018
Najbogatsze źródło kwasu GLA- ogórecznik lekarski

 

Olej z ogórecznika

Olej z ogórecznika to substancja naturalna, pozyskiwana z rośliny o botanicznej nazwie Borago Officinalis. Olej pozyskiwany jest poprzez tłoczenie na zimno nasion ogórecznika lekarskiego, który swoją nazwę zawdzięcza temu, że jego liście mają zapach i posmak ogórka. Nasiona natomiast, a tym samym olej z nich wytłoczony nie posiadają już aromatów ogórka. Smak oleju jest bardzo delikatny. Ten mało popularny olej ma wiele cennych właściwości dla zdrowia. Dzięki niemu nasz organizm będzie prawidłowo funkcjonował. Olej ten posiada kilka cech charakterystycznych, których próżno szukać w innych specyfikach. Posiada on duże ilości kwasu GLA, który przyczynia się do poprawy kondycji skóry, niweluje trądzik, nawilża ją, a nawet likwiduje infekcje z nią związane. W tradycyjnej medycynie ludowej olej z ogórecznika lekarskiego od setek lat znajdował niezliczoną ilość zastosowań – od leczenia skóry, do zmniejszania bólu. Najbardziej korzystna metoda jego stosowania polega na zewnętrznym, miejscowym użyciu bezpośrednio na skórę lub wewnętrznym poprzez spożywanie.

Skład

Olej z ogórecznika wyróżnia się dużą zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu linolowego i gamma-linolenowego, czyli GLA (17,9 g / 100 g). Olej zawiera cenne substancje odżywcze, sole mineralne (m.in krzemionka), witaminy, garbniki i flawonoidy, saponiny oraz pierwiastki śladowe takie jak magnez, potas, cynk i żelazo. Kwas gamma-linolenowy jest niezwykle cenny, gdyż wykazuje działanie: ochronne dla serca i układu krążenia, wzmacniające organizm, przeciwzapalne i przeciwreumatyczne. Podczas gdy inne rośliny, w tym czarne porzeczki lub wiesiołek, w swoim składzie również zawierają GLA, ogórecznik posiada ponad 23 % tego składnika i jest pod tym względem prawdziwym rekordzistą. Oznacza to, że regularne stosowanie oleju z ogórecznika dostarcza większą dawkę kwasu linolenowego, niż większość powszechnie stosowanych suplementów diety.

Kwasy tłuszczowe

Olej z ogórecznika lekarskiego staje się coraz bardziej popularny, głównie jako naturalny suplement przeciwzapalny. Posiada on jedną z najwyższych wartości GLA ze wszystkich olejów roślinnych. GLA to niezbędny kwas tłuszczowy typu omega-6, którego organizm nie potrafi sam wytworzyć, więc należy go przyjmować ze źródeł zewnętrznych. Kwasy tłuszczowe, w tym pochodzące z roślin kwasy omega-6 oraz rybie omega-3 posiadają długie łańcuchy, które nie mogą być syntetyzowane w procesie ludzkiego metabolizmu. Dzięki dostarczeniu organizmowi właściwych ilości kwasy tłuszczowe są zamieniane na metabolity, które mają właściwości pobudzające krążenie oraz zapobiegają powstawaniu ognisk zapalnych. Kiedy organizm nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z tym procesem, można doznać wielu problemów zdrowotnych i chorobowych.

Właściwości przeciwzapalne

Zawarte w oleju z ogórecznika wielonienasycone kwasy tłuszczowe GLA wykazują silnie leczniczy wpływ na wszelkie stany zapalne, a także ogólny stan zdrowia i kondycję organizmu, a także sprawność działania naturalnych mechanizmów ograniczających procesy starzenia. Kwasy omega-3 i omega-6 odgrywają niezwykle ważną rolę w walce z wieloma chorobami i dolegliwościami, ponieważ pomagają kontrolować uwalnianie substancji, najczęściej odpowiedzialnych za reakcje zapalne w organizmie, szczególnie niektórych prostaglandyn, leukotrienów i cytokin, zwanych interleukinami. Kwasy tłuszczowe GLA są obecne w niektórych jadalnych roślinach zwykle w bardzo małych ilościach, głównie w zielonych warzywach liściastych i niektórych orzechach. Dostarczane są również w okresie karmienia piersią, gdyż znajduje się w mleku matki. Ponieważ olej z ogórecznika jest jednym z najlepszych źródeł GLA, doskonale pomaga wypełnić powstały w dorosłym życiu niedobór. Warto również wspomnieć ,że GLA posiada pozytywny wpływ na proces śmierci toksycznych komórek, tzw apoptozy. Przekształca się on w komórkach do postaci kwasu dihomo-γ-linolenowego DGLA i jest prekursorem powstawania prostaglandyn i związków leukotrienów, wytwarzanych przez układ odpornościowy. DGLA jest również odpowiedzialne za obniżenie stanów zapalnych w organizmie, ponieważ skutecznie reguluje syntezę leukotrienów, które są częściowo odpowiedzialne za zwiększenie reakcji autoimmunologicznych. Właśnie z tego powodu olej z ogórecznika jest obecnie stosowany w zmniejszaniu objawów wielu chorób zapalnych i zaburzeń związanych z wiekiem, w tym zapalenia stawów, atopowego zapalenia skóry oraz różnorodnych chorób układu oddechowego.

Pozostałe właściwości oleju z ogórecznika

– Olej z ogórecznika polecany jest w przypadku kłopotów trawiennych, gdyż dba o nabłonki układu pokarmowego zmniejszając stany zapalne oaz wspomagając ich regenerację. Działa kojąco i osłonowo na błony śluzowe żołądka. Dba o jelita tym samym wspierając pracę układu odpornościowego i poprawę odżywienia organizmu poprzez zwiększenie wchłaniania substancji odżywczych z pożywienia.

– Wykazuje działanie moczopędne i wspomagające oczyszczanie organizmu z produktów przemiany materii, wspiera detoksykację organizmu.

– Leczy choroby zapalne skóry, takie jak egzema. Wykazano, że zawarte w nim kwasy GLA pozwalają niwelować braki lipidów w skórze, które są spowodowane niskim poziomem aktywności delta-6-desaturazy. Gdy skóra nie może wytworzyć wystarczającej ilości olejów ochronnych, układ odpornościowy ulega rozregulowaniu, a także mogą powstawać liczne stany zapalne i specyficzne zwiększone reakcje autoimmunologiczne, które powodują typowe stany chorobowe skóry. Skóra ludzka nie potrafi samodzielnie syntezować GLA z kwasu linolowego, dlatego jego uzupełnienie wraz z olejem z ogórecznika działa jak naturalne i bardzo skuteczne remedium na egzemę i inne dolegliwości dermatologiczne.

– Może obniżać gorączkę i pomagać w przypadku chorób układu oddechowego. Regularnie stosowany olej z ogórecznika wyraźnie poprawia pracę płuc, w szczególności w stanach zapalnych i infekcjach, oraz chorobach, takich jak zespół ostrej niewydolności oddechowej ARDS. Suplementy diety, zawierające olej z nasion ogórecznika spożywane w formie kapsułek pomagają przyspieszać czas leczenia kaszlu, przeziębienia lub grypy, a także zmniejszyć czas spędzony w szpitalu lub okres przyjmowania leków. Pozwala również powstrzymać zapalenie układu oddechowego, które może przeradzać się w bardzo poważne i przewlekłe choroby.

– Łagodzi stany zapalne i dzięki temu wpływa na obniżenie wartości poziomu cholesterolu LDL we krwi oraz pośrednio działa na obniżenie ciśnienia krwi. Zawarte w oleju z ogórecznika kwasy GLA działa jak naturalny środek na reumatoidalne zapalenie stawów oraz skutecznie zwalcza związany z nim ból, zwłaszcza, gdy stosowany jest w połączeniu z innymi konwencjonalnymi przeciwbólowymi lub przeciwzapalnymi lekami. Na podstawie licznych obserwacji zauważono zmniejszenie bólu stawów, obrzęków i uczucia bolesnej ciężkości po zaledwie sześciu tygodniach regularnego leczenia olejem z ogórecznika.

– Zmniejsza agregację krwinek i ryzyko wystąpienia zakrzepów, przeciwdziała miażdżycy.

– Wykazuje także działanie uspokajające, tym samym poprawia stan zdrowia przy lekkiej depresji i innych problemach psychicznych.

– Poprawia samopoczucie kobiet podczas menopauzy.

– Usprawnia funkcje intelektualne przy wysiłku umysłowym.

– Wkazuje także właściwości anty-mutagenne, a także zdolności antyoksydacyjne, które doskonale redukują wzrost komórek nowotworowych. W badaniach laboratoryjnych, zarówno GLA, jak i naturalny olej z ogórecznika wykazały działanie cytotoksyczne, które znacznie skraca żywotność toksycznych komórek przy jednoczesnym wydłużeniu żywotności zdrowego gospodarza. Podawanie oleju z ogórecznika lekarskiego jest zalecane w ochronie DNA i leczeniu wielu odmian nowotworu, oczywiście głównie ze względu na jego zdolność do zmniejszenia podstawowego, oksydacyjnego uszkodzenia genetycznego, który powoduje zapalenia i choroby.

– Olej z ogórecznika znajduje również zastosowanie w diecie zwierząt domowych takich jak psy i koty. Poprawia kondycję ich sierści i skóry oraz zwalcza stany zapalne.

 

Olej z ogórecznika

- źródło kwasu gamma-linolenowego
- wpływa na gospoadrkę lipidową
- poprawiakondycję skóry
- działa przeciwzapalnie

Produkt dostępny w sklepie internetowym
Sklep EkaMedica

Pomocny w przypadku leczenia dolegliwości zdrowotnych takich jak:

 

– PMS, w tym ból lub tkliwość piersi, lęk oraz wypryski skórne,

– ADHD,

– reumatoidalne zapalenie stawów,

– zapalenia powodujące różnorodne bóle i obrzęki,

– cukrzyca,

– osteoporoza, szczególnie w połączeniu ze związkami budulcowymi kości, takimi jak oleje omega-3 oraz wapń,

– alkoholizm,

– niewydolność oddechowej ARDS, zapalenie oskrzeli, przeziębienia, kaszel oraz gorączka,

– choroby skóry, w tym wypryski lub zapalenia skóry,

– brak równowagi hormonalnej, w tym niewydolność nadnerczy,

– objawy menopauzy, w tym uderzenia gorąca i nocne poty,

– zespół przewlekłego zmęczenia,

– stymulowanie laktacji,

– zapobieganie chorobom serca oraz udaru mózgu.

– wpływa na polepszenie wyglądu skory oraz zwalczanie jej dysfunkcji i infekcji

 

Przechowywanie

Należy przechowywać go w chłodnym i ciemnym miejscu, a po otwarciu szczelnie zmakniety w lodówce. W kuchni znajduje zastosowanie spozywany na zimno jako dodatek do surówek i sałatek. Świetnie sprawdzi się w koktajlach i smoothie. Dodany do ugotowanych ziemianków, kaszy bądź ryżu zwiekszy ich właściwości odżywcze bez zmieniania ich smaku.

 

Dawkowanie

Odpowiednia dawka oleju z ogórecznika zależy od rodzaju problemów medycznych oraz z jakiego powodu ma być stosowany. Ta wyjątkowa substancja zdrowotna jest czasem dodawana do mieszanek dla niemowląt, w celu zaopatrzenia żywności w niezbędne kwasy tłuszczowe. Jest również dostępna bez recepty w aptekach, w Internecie oraz w sklepach ze zdrową żywnością. W większości przypadków, na ogół u zdrowych dorosłych, typowa dawka wynosi zwykle 500 mg do 3 gramów na dobę. Zaczynając przygodę z suplementacją ogórecznika i GLA, dawka około 500 miligramów na dobę wydaje się bardzo dobrym początkiem. Kobiety w ciąży nie powinny stosować oleju z ogórecznika, głównie ze względu na jego potencjał do wywoływania skurczów. Olej z ogórecznika ma również zdolność do rozrzedzania krwi, więc nie nadaje się dla tych, którzy przyjmują leki, takie jak aspiryna czy warfaryna. Dodatkowo, jeśli w swojej historii mamy epizody z atakami drgawek, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania oleju z ogórecznika lekarskiego.

 

 

facebook