Probiotyki w diecie – czym są i dlaczego warto je stosować?

Funkcjonalne smoothie
Funkcjonalne smoothie
9 lipca 2020
Jak wspomagać swój organizm jesienią
Jak wspomagać swój organizm jesienią
10 listopada 2020
Probiotyki w diecie – czym są i dlaczego warto je stosować?

Aż 70% komórek odpornościowych usytuowanych jest w obszarze przewodu pokarmowego. To dowód na to, że jelita odgrywają bardzo istotną rolę w obronie organizmu przed zewnętrznymi patogenami. 

Czym jest flora bakteryjna i jakie są jej funkcje?

To co jemy, to jaki tryb życia prowadzimy ma ogromne znaczenie dla naszej odporności i naszego zdrowia. Właściwa dieta i sposób odżywiania wpływa na skład mikroflory jelitowej, a ona  z kolei na nasz cały organizm. Głównymi bohaterami są tu oczywiście bakterie probiotyczne.  To one przypadku zaburzenia mikroflory jelitowej zmniejszają liczbę bakterii patogennych i przywracają równowagę między szczepami. To one mogą uchronić nas przed poważnymi chorobami.

W skład flory bakteryjnej jelit wchodzić może nawet 1500 rożnych gatunków bakterii. Można wśród nich wyróżnić te, które mają pozytywny wpływ na zdrowie (Bifidobacterium, Lactobacillus ) czy negatywny wpływ, prowadzący do rozwoju chorób.

Co to są probiotyki?

Probiotyki to wyselekcjonowane, szczegółowo przebadane żywe mikroorganizmy, które w odpowiedniej ilości wywierają pozytywny wpływ na nasz organizm. Szczepy bakterii powinnny pochodzić z mikroflory ludzkiej oraz posiadać zdolność do przeżycia w środowisku żołądka. Do takich szczepów zalicza się bakterie z rodzaju Bifidobatecium oraz Lactobacillus.

Co to są prebiotyki?

Prebiotyki pełnią również bardzo istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszej mikroflory jelitowej. Są one pożywką dla bakterii, która pobudza je do aktywności oraz stymuluje ich wzrost.

Synbiotyk ColonBiol

- synbiotyk (probiotyk + prebiotyk)
- zawiera składniki wzbogacające mikroflorę jelitową
- do stosowania od 3 roku życia

Produkt dostępny w sklepie internetowym
Sklep EkaMedica

Synbiotyk = Probiotyk + Prebiotyk

Stosując takie połączenie zapełniamy naszym jelitom kompleksowe działanie – przyjmujemy pożyteczne bakterie jelitowe oraz składniki żywnościowe, które zapewniają im wzrost i aktywność. To właśnie takie połączenie pomoże nam przywrócić naturalny skład mikroflory jelitowej, a to z kolei będzie miało wpływ na prawidłowe trawienie oraz ogólne samopoczucie.

facebook