Prawdziwa wiosna dopiero przyjdzie, ale ostatnio zrobiło się dużo cieplej, a nasz organizm może nie nadążać za tymi zmianami.Zima sprzyjała rozleniwieniu, spędzaliśmy czas w domach, więc niestety mamy mniej energii. Nagle pojawia się słońce i wzrost temperatury, a nam bardzo trudno się przestawić po wielu miesiącach zimowej stagnacji do wiosennej zmiennej aury połączonej ze skokami ciśnienia. Z roku na rok obserwujemy zanik przedwiośnia, … Czytaj dalej Przesilenie wiosenne- jak sobie pomóc?